Akrobatik 3
Ab 10 Jahren, für Fortgeschrittene
Beweglichkeit, Kraft , Koordination und Rhythmus werden gezielt geschult für einen sicheren Handstand ohne Wand, Rad mit einer Hand, gutes Rondat, Überschlag und vielen weiteren spannenden Tricks .
Vorraussetzung: sauberen Liegestütz, 30sek. Planks, Spagat sehr weit, Brücke vom Stand, Rad mit einer Hand Rondat, Handstand ohne Wand