Akrobatik 4
Ab 10 Jahren, für sehr Fortgeschrittene
Beweglichkeit, Kraft , Koordination und Rhythmus werden gezielt geschult für Überschlag, Flick, Salto und vielen weiteren spannenden Tricks .
Vorraussetzung: 5 saubere Liegestütz, 7x seitlich über Bank springen, 360- Grad-Sprung mit sicherer Landung, 1 min Planks, Brücke vom Stand und wieder aufstehen, Spagat, Bogen vw oder rw