Fem-Dance 3
Für Damen
Für fortgeschrittene Damen, die schon Erfahrungen in den Grundtechniken des modernen Tanzes haben. Ein Warmup dient dem Körpertraining für die Frau in unterschiedlichen Variationen unter Einfließen von Pilates oder modernen Ballett-Elementen und auch Krafttraining. Am Ende der Einheit wird gemeinsam ein kleiner Ausschnitt einer Choreografie getanzt in unterschiedlichsten Stilrichtungen, die Spaß machen sollen!